16 августа 2013
Совершенствуйте свое тело с нашей Фитнес Бригадой!
Это революционная программа, расчитанная на 90 дней. Она поможет вам избавиться от лишнего веса, нарастить мышечную массу и трансформировать тело.Тренироки повышают гибкость и выносливость, улучшают работу сердечнососудистой системы.
Данная программа основана на режиме тренировок элитных силовых подразделений, прошедших проверку боевыми действиями, и знаменитыми своей стойкостью и выносливостью. Бывший член этого воегнного подразделения, переквалифицировавшийся в фитнесс-эксперта и личного тренера, разработал программу, которая позволит каждому достичь идеальной физической формы.
Данная программа была одобрена Доктором Рубеном Ченом, сертифицированным врачом, специализирующимся в области спортивной медицины, восстановления после травм и физиотерапии.
Доктор Чен дает советы по поводу того, как избежать травм и достичь оптимальных результатов.
Атлетическое телосложение и молодость — не обязательные условия
Эта программа безопасна и эффективна для людей всех возрастов и уровней физического развития. Тренировки можно легко модифицировать для достижения наилучших результатов в каждом отдельном случае.
Что входит в набор
Все необходимое для создания фитнес-центра у себя дома, в котором Вы сможете пройти 90-дневную программу, и кое-что еще :
Программа нацелена на каждого участника в отдельност
Каждая тренировка рассчитана на соответствие Вашему уровню физической подготовки.
По завершению курса в 90 дней, Вы можете начать тренировки в начала, выполняя более сложную их форму, и нагружая мышцы чуть больше для укрепления достигнутого результата.